蜂蜜五天瘦身食譜 甜甜的你就瘦身(6)
第五天:
早餐:一杯蜂蜜水+一盒脫脂酸奶+一個煮雞蛋。
午餐:蒸雞腿{用鹽和胡椒粉醃好直接上鍋蒸)。
下午茶:2湯匙純蜂蜜。
晚餐:1杯蜂蜜綠茶+1根黃瓜+1片全麥麵包。
第五天:
早餐:一杯蜂蜜水+一盒脫脂酸奶+一個煮雞蛋。
午餐:蒸雞腿{用鹽和胡椒粉醃好直接上鍋蒸)。
下午茶:2湯匙純蜂蜜。
晚餐:1杯蜂蜜綠茶+1根黃瓜+1片全麥麵包。
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