產後吃8種食物 讓你胸部挺起來

　　方法一：補充膠原蛋白
　　
　　實施方法：多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物，或服用專門提煉出來的膠原蛋白。
　　
　　作用原理：豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白，可以營養乳房，也不會因此增肥。
　　
　　方法二：吃青木瓜
　　
　　實施方法：用青木瓜燉排骨，是最經典的青木瓜豐胸湯式。
　　
　　作用原理：青木瓜內含大量木瓜酵素，可分解蛋白質、糖類，還有ＭＭ最恨的脂肪。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有益，刺激女性荷爾蒙分泌，乳腺暢通，達到豐胸的目的。