黃瓜減肥法 吃出苗條新娘(2)

　　第二周：

　　從第二周開始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以後，隻能吃雞蛋和黃瓜。可以喝豆漿和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果。如果結合一定的運動，效果會更好！結束減肥後不能馬上恢複飲食，要慢慢增加！堅持一個月以後，你的胃已經很小了，你隻需要吃一點點就會飽！黃瓜雞蛋減肥法對量可以不限，不用挨餓，這方法能有效減肥，但好難堅持哦。為了美麗的身材，加油吧！

　　用這個方法的MM可以配合蜂蜜醋水促進消化~~方法：在稀釋了的醋（果醋，黑醋,最好是白醋·····）水中加入一勺蜂蜜，又助消化又能潤腸通便。有位女士利用這一方法一周減重20斤，我想，這麼經濟簡單的方法，MM們真的不防一試。如果能夠做一定的運動配合黃瓜雞蛋減肥法，效果會更好！