一周減肥食譜讓你月瘦7斤(3)
【導讀】明星減肥已經是娛樂圈老生重談的話題,在這個沒有最受隻有更瘦的社會裏,瘦就是王道,娛樂圈女明星們通過各種方法節食減肥,運動減肥,一個個似乎早已瘦身成精,稱謂永不發胖的製片人是她們的終極夢想,想要減肥的我們快去圍觀一下吧~
星期三
早餐:玉米粥1碗,蔬菜沙拉1份。
餐點:梨子1個。
午餐:快餐1份。
餐點:聖女果幾顆,堅果幾顆。
晚餐:紅棗蓮子粥1碗,涼拌黃瓜1份。