一周減肥食譜讓你月瘦7斤(5)

編輯：東方女性2011-07-27 13:32減肥食譜
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【導讀】明星減肥已經是娛樂圈老生重談的話題，在這個沒有最受隻有更瘦的社會裏，瘦就是王道，娛樂圈女明星們通過各種方法節食減肥，運動減肥，一個個似乎早已瘦身成精，稱謂永不發胖的製片人是她們的終極夢想，想要減肥的我們快去圍觀一下吧~


星期五
　　早餐：蔬菜粥1碗，水煮雞蛋1個。
　　餐點：蘋果1個，堅果幾顆。
　　午餐：快餐1份。
　　餐點：梨子1個。
　　晚餐：黑米粥1碗，蝦仁炒西蘭花1份。