如何清除牙垢

　　紅糖刷牙。先取適量紅糖放進口中，含15分鍾左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反複刷二三分鍾，然後用淡鹽水刷牙一二分鍾，每日早晚各1次，連續1周可除......

　　1、草莓+小蘇打。將草莓碾成糊狀，與小蘇打(發酵粉)充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表麵，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

　　2、食醋漱口。取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分鍾再吐出，再用牙刷刷洗，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢。

　　3、紅糖刷牙。先取適量紅糖放進口中，含15分鍾左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反複刷二三分鍾，然後用淡鹽水刷牙一二分鍾，每日早晚各1次，連續1周可除。

　　4、白礬刷牙。將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。

　　5、烏賊骨刷牙。取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。