豆腐鮮香美味，美容女生肌膚，多重口感任你挑選

　　豆腐是女性保養肌膚的聖品，多吃豆腐的女生經常會擁有像豆腐一樣的滑嫩肌膚。這是因為豆腐作為一款傳流至今深受女性喜歡的食物，它不僅僅擁有爽滑的口感，而且它的含水量極高，其中含有各種微量元素，可以補鈣補貼。其中的植物蛋白可以媲美肉類中的蛋白質，而是能量低，非常受到減肥人群的喜愛。攝入豆腐作為日常飲食能夠調節女性身體所需要的雌激素，可以讓女生獲得煥發的活力和白皙肌膚。

　　豆腐不僅價格低，是一種平民食物，而且它的口味多變，經常以假亂真作為各種精美素食的原材料。今天就來和各位女生分享一下豆腐美味的製作。

　　煎豆腐是一種再平常不過的美味，但是在女生自己製作經常會有一些程序上的不到位導致味道寡淡或者是外形缺損。完美的豆腐煎製之後會在表麵形成一層較硬的脆皮，和中間的柔嫩口感形成巨大反差，幫助保持形狀的完成，每一塊豆腐都被脆皮包裹著帶來完整美味享受。豆腐在煎的時候非常容易破掉，尤其是翻麵的時候難以保持表麵的完成平滑。為了讓豆腐成型更加漂亮，將老豆腐切成方形塊狀，放在漏勺中間用鹽開水先衝燙一遍。這可以達到逼出豆腐中的水分的效果。在餐台上鋪好廚房麵巾紙，將豆腐放上後麵上也蓋上一層等待映幹，以避免下油之後油花亂濺的情況。