枸杞菊花茶的功效與作用 枸杞菊花茶是中醫組方茶也是中國傳統茶飲

　　枸杞菊花茶

　　枸杞子菊花茶是一種中國傳統茶飲，屬於中醫組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有 較好的療效，輔以秋桑(桑葉)效果更佳。

　　枸杞菊花茶的功效很多，對人也有很多好的保健作用和滋補的療效，但是也不是所有的人都適合喝枸杞菊花茶的。

　　枸杞作為中醫藥材，物美價廉，是養生保健的重要食材。

　　枸杞可以用開水直接泡著喝，但是味道單調，很多的中老年人都喜歡用花茶和枸杞泡在一起。

　　在和枸杞搭配的花茶裏，菊花是最受歡迎的，很多人都愛用菊花和枸杞泡茶。

枸杞菊花茶的功效與作用

　　菊花茶能清熱解毒，枸杞菊花茶綜合了枸杞和菊花茶兩種藥效，常喝可以防病，也可以治病。

　　枸杞菊花茶的功效

　　清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛幹澀以及視疲勞。

　　適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。

　　枸杞菊花茶對眼睛有很好的保護和緩解疲勞的功效，因為枸杞和菊花本身就有護眼的功效，兩者結合效果更好。

　　現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖係統、抗輻射損傷等十六項功能。

　　另外，還能起到美白作用，這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。

　　菊花可清肝明目。兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，所以枸杞菊花茶對眼睛有明顯的保護作用。

　　枸杞菊花茶的作用

　　增強免疫力

　　枸杞是補益性的藥材，可以健身;菊花茶是清熱解毒性的食材，可以防病去病。

　　枸杞菊花茶綜合了枸杞和菊花茶的這兩種功效。

　　常喝枸杞菊花茶，可增強身體素質，提高身體免疫能力，使人變得強壯，少生疾病。

　　降血壓降血糖

　　中老年人更喜歡把枸杞菊花茶當作常用飲品，其主要原因就是看重它能降血壓降血糖的功效。

　　人過了中年以後，血管會慢慢萎縮，血壓很容易上升。

　　這時候多喝一些枸杞菊花茶，可以減緩血壓上升，也可以減緩身體的衰老。

　　護腎養肝補益精氣

枸杞菊花茶的功效與作用

　　自古以來，中醫醫藥理論就說枸杞有補腎、壯陽的效果。

　　人在結婚以後，特別是到了中年以後，腎髒很容易出現毛病，腎髒功能會慢慢下降、衰退。

　　婚後就注意適當吃一些枸杞菊花茶，對腎髒大有補益。

　　保護眼睛

　　對於一個經常坐在電腦前的大學生或者上班族來說，枸杞菊花茶是上好的日常茶飲品。

　　每天對著電腦，最疲勞的是人的眼睛，時間久了，很多人就會出現頭暈、視力下降的症狀。

　　經常喝枸杞菊花茶，可以有效緩解眼疲勞，可保護眼睛健康。

　　枸杞菊花茶禁忌

　　飲用枸杞菊花茶不宜過量，否則將帶來相反的效果。

　　比如，當一個人過多地使用枸杞以後，會因為太補了，而發生流鼻血、上火的症狀。

　　枸杞菊花茶有補益身體的功效，身體處於輕微亞健康狀態的時候，枸杞菊花茶可以大大改善身體健康。

　　但是，枸杞菊花茶不宜在身體生病的時候食用，不宜在身體虛弱的時候服用。

　　以上就是小編介紹的枸杞菊花茶的功效與作用，在看完後你都了解沒有呢?為了幫助更多的朋友，我們整理了海量的生活知識。