螃蟹雖好 但吃螃蟹的禁忌要牢記

　　但如果吃螃蟹的時候忽略一些細節，就可能導致腹痛腹瀉、惡心嘔吐等症狀，所以注意以下15個吃蟹禁忌，就能健康又美味的吃蟹啦!

　　吃螃蟹時千萬要注意這個

　　1、河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃

　　河(湖)蟹以動物屍體或腐殖質為食，所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和汙泥。

　　有些人因為未將蟹洗刷幹淨，蒸煮不透，或因生吃醉蟹或醃蟹，把蟹體內的病菌或寄生蟲吃到肚子裏，怎麼會不生病呢?蒸熟煮透了再吃，就不會有這個問題了。

　　2、河(湖)蟹要吃鮮活的，死蟹不宜吃

　　河蟹死後的僵硬期和自溶期大大縮短，蟹體內的細菌會迅速繁殖並擴散到蟹肉中，使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。

　　新鮮活蟹的外殼呈青黑色，具有光澤，臍部飽滿，腹部白潔。而垂死的蟹外殼呈黃色，蟹腳較軟，翻正困難。

　　3、蟹要現蒸現吃，不要存放

吃螃蟹的禁忌

　　一吃不完，剩下的一定要保存在幹淨、陰涼通風的地方，吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

　　4、吃蟹不要亂嚼一氣

　　吃蟹時，在開蓋後要注意四個清除：清除蟹胃，就是蟹蓋裏三角形的骨質小包，先吃蟹蓋部分，用小勺把中間的蟹胃部分舀出，輕輕將外麵包裹著的蟹黃吮幹淨。

　　注意，不要吮破中間那個呈三角錐狀的蟹胃，內有汙沙應將其丟棄;吃完蟹蓋輪到蟹身，先用剪刀將多餘的蟹腳、蟹嘴剪掉。

　　用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來，那是蟹心部分應丟棄。還有蟹腸，即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線，蟹鰓，即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西，都應該清除掉。

　　5、少吃，不宜吃太多

　　蟹肉性寒，脾胃虛寒者尤應引起注意，以免引起腹痛腹瀉。

　　6、不要與茶水同食

　　吃蟹時和吃蟹後1小時內不要喝茶。因為開水會衝淡胃酸，茶會使蟹的某些成分凝固，不利於消化吸收，還可能引起腹痛、腹瀉。

　　7、不要和柿子一起吃

　　蟹肥的時候柿子也熟了，這兩種東西應當注意不要同時吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固，凝固物質長時間留在腸道內會發酵腐敗，引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應，還可能引起結石症等。

　　8、五類病人不適合食用

　　患有傷風、發熱、胃痛以及腹瀉的病人。慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石症、肝炎活動期的人。冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人應少吃或不吃，因為蟹黃中膽固醇含量高。過敏體質的人。脾胃虛寒的人。

　　9、吃螃蟹後勿吃柿子

　　柿子中含鞣酸，蟹肉富含蛋白質，二者相遇，可凝固為鞣酸蛋白，不易消化，食物容易滯留在腸內發酵，導致嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

　　10、吃螃蟹後勿飲茶

　　茶水可使蟹肉的某些成分凝固，不利於消化吸收，故吃蟹時和吃蟹後一小時內忌飲茶水。

　　11、吃螃蟹後勿吃花生

　　花生性味甘平，脂肪含量達45%，油膩之物遇冷利之物易致腹瀉，故蟹不宜與花生同食，腸胃虛弱者尤應忌之。

　　12、吃螃蟹後勿吃冷飲

　　冷飲冰水、冰激淩等冷飲屬寒涼之物，故不能與蟹同食，食蟹後也不能即食冷飲。

　　13、吃螃蟹後勿吃泥鰍

　　據《本草綱目》記載：“泥鰍甘平無毒，能暖中意氣，治消咳利水，陽事不起。”可見其性溫補。而蟹性冷利，功能與此相反故二者不宜同吃。

　　14、吃螃蟹後勿吃梨

　　梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易傷人腸胃。

　　15、吃蟹後勿吃香瓜

　　香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利，能除熱通便。與蟹同食，有損於腸胃，易致腹瀉。

　　在中國人的飯桌上，螃蟹是招待賓客的上等菜肴，因其滋味鮮美，營養豐富而受到人們喜愛。但是，這裏必須告訴大家，螃蟹再怎麼好吃，也都是大寒之物。

吃螃蟹的禁忌

　　一次也不要吃太多，因為螃蟹是一種含蛋白質很豐富的食物，吃得太多，會引起消化不良。

　　螃蟹是寒性食物，煮的時候一定要放比較多的生薑去寒，吃的時候輔以薑末和醋，會喝酒的可以來幾口黃酒或者葡萄酒，味道會更加好。

　　蟹不能和柿子同吃，最好也別同時喝茶，因為茶葉裏也含有柿子裏的鞣酸。

　　為了避免吃螃蟹中毒，必須作好預防。因為當螃蟹垂死或已死時，蟹體內的組氧酸會分解產生組胺。

　　組胺為一種有毒的物質，即使蟹煮熟了，這種毒素也不易被破壞。

　　人們食用這種螃蟹後，會出現惡心、嘔吐、腹痛腹瀉等症狀，嚴重者上吐下瀉不止，引起人體因失水過多，造成酸堿失調或虛脫，甚至出現生命危險。

　　鹽漬的螃蟹，往往不容易把寄生在螃蟹的腸胃裏的病菌殺死，因而最好不吃;不新鮮的和未煮熟的螃蟹不能吃，至於死的、腐爛變質的螃蟹更不能吃了。

　　吃螃蟹時最好別忘了三個最佳搭檔：生薑、醋、酒，因為薑具有溫中散寒和解毒的作用，醋能祛除蟹肉的腥味，而酒亦有殺菌、散寒、促進血液循環的功效。這三者結合起來不僅可以保護腸胃，對於治療過食螃蟹造成的痢疾也很有效果。

　　為健康著想，大寒之物還是少吃的好，中醫認為海產品多為大寒之物，可以導致脾胃受傷，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃疾患。

　　通過小編講吃螃蟹的禁忌，你知道了嗎?缺乏生活經驗的年輕朋友們可以收藏我們網站，任何在生活中的問題我們都可以幫助你。