圓臉變V臉 臉胖如何瘦臉 小編有妙招

　　有些人長肉是呈現在身體上，有些人是肥在臉上，常年一張肉嘟嘟的臉，雖然比較可愛，可是想要瘦下來可不是那麼容易的一件事情。如何圓臉變V臉，臉胖如何瘦臉，小編有妙招。

　　臉胖如何瘦臉

　　嘴角外伸。雙唇緊閉，將嘴角向外側拉，使臉部保持微笑狀，達到極限時保持該姿勢片刻，再緩慢恢複原姿勢。反複練習這個簡單的運動，能輕鬆促使臉部脂肪加速燃燒，讓你的臉蛋變得更加緊致小巧。

　　輕刮麵部。將雙手緊握成拳，利用指關節由內向外輕輕刮麵部，直至麵部肌膚略微發紅。這個動作能促進淋巴循環，還能加速脂肪燃燒。這個簡單的小動作能有效的改善臉部輪廓曲線，讓你輕鬆瘦出巴掌臉。

　　把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重複5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。

　　臉胖如何瘦臉

　　最後想說的是要有耐心。臉胖比身材胖更難除掉，研究表明，臉部的減肥速度要比身體其他部位的要慢很多。所以這需要你花更多的時間和耐心去完成。如何圓臉變V臉，臉胖如何瘦臉，希望小編的妙招可以幫助你成功瘦臉。