左旋肉堿咖啡怎麼樣 怎麼喝才能達到減肥效果

　　左旋肉堿咖啡的功效

　　1、左旋咖啡加入的有高速左旋肉堿，可以更快的實現減肥。高速左旋肉堿也叫第三代左旋肉堿(L-carnitineⅢ)，是從母乳中提純的高品質維生素，它能將肥肉轉化為瘦肉，促進脂肪迅速燃燒。飲用左旋肉堿咖啡後，達到了4500卡的熱量，是運動前的9倍脂肪消耗率。

　　2、黑咖啡黃金配比 黑咖啡是來自巴西國寶級研磨黑咖啡，經與左旋肉堿黃金配比，有效保護左旋肉堿活性不被人體大量氨基酸破壞。同時加速脂肪代謝，控製新脂肪攝入，讓人體細胞更趨於合理化，最終達到減肥。

　　3、配合天然膳食纖維，強力吸附油脂 一袋左旋360度減肥咖啡中含15斤天然膳食纖維提取物，能強力吸附油脂，促進腸道蠕動，加速排毒瘦身。

左旋肉堿咖啡怎麼樣

　　1.早餐過後飲用左旋肉堿咖啡

　　有不少人認為，在使用左旋肉堿咖啡減肥的時候，不吃早餐的效果會更好，這樣能夠讓更多的脂肪燃燒。其實，左旋肉堿咖啡應該在早餐過後飲用。不吃早餐直接飲用左旋肉堿咖啡會增加腸胃的負擔，對腸胃造成腐蝕。所以，在飲用左旋肉堿咖啡之前，要先吃早餐。

　　2.飲用左旋咖啡要配合適量的有氧運動

　　左旋肉堿咖啡是一種快速燃燒脂肪的維生素類，如果不配合適量的有氧運動時無法起到瘦身效果的。在喝完一杯左旋肉堿咖啡之後，要進行適量的有氧運動，幫助脂肪的消耗

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　　3.切忌在咖啡內加糖

　　在飲用左旋肉堿咖啡的時候，最大的忌諱就是加糖。左旋肉堿咖啡是不需要加糖的，加入糖分之後不僅不能夠起到瘦身的效果，可能還會造成一係列的反效果。

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