減肥

　　對於節食減肥這樣的方法到底好不好，很多人都是各有各的說法。記得原先有一個明星，因為身材比較豐滿，總是被人們嘲笑，而且還導致工作不是非...

　　女生對於美食的追求永遠不能停止，即使是眾多減肥的女性，也能以逃脫甜品、火鍋的誘惑。身體的美妙之處也許就在於此，一邊讓你享受，一邊又需...

　　有一個朋友小A，她其實並不會很胖，但是因為有小肚腩的緣故，就讓人覺得她的身材非常的不好，再加上她的身高不是很夠，就給人一種水桶的感覺。...

　　大腿上內側是最容易堆積脂肪的地方，讓你看起來特別敦實，敦實這個詞讓女生如何麵對啊?想要減掉它，但是這個地方的肉又特別不容易掉，大腿內側...

　　很多減肥的女生都會記錄自己的體重，看看自己一周可以減掉幾斤肉，當你發現自己的體重，掉的特別快，一周又掉了兩三斤的時候，千萬不要太高興...

　　很多女生減肥，都直接把晚飯省了，夜裏注定是難熬的，雖然說晚飯不吃減肥效果比較好，但是，如果你第二天還要工作上班，夜裏睡不好可真的不行...

　　在一年的四個季節中，冬季是減肥效果最好的，因為這段時間我們身體的基礎代謝率是比較高的水平。所以說，女人做同樣多的運動，花同樣多的時間...

　　女生良好的體態離不開挺拔的肩背。很多常年舞蹈健身的女生的背都是時刻保持著平直狀態，絕對不會有駝背的瞬間。薄背也是美麗的一種象征，特別...

女人不想變胖，想要好身材，第一步就是放下你手中的奶茶！雖說甜食會能你心情變好一丟丟，口腹之欲的到暫時的滿足，可是長時間喝奶茶帶來的隻有變...

　　都說女人是水做的，但是很多女生覺得自己是易胖體質，甚至喝水都會發胖的所以減少了喝水的量，真的是非常讓人絕望了。其實這並不是水的鍋，真...

　　最近的一檔女明星人妻節目讓應采兒又圈了一波粉絲。應采兒和老公兒子的甜蜜互動非常令人羨慕。但是她本身的魅力也是不可阻擋的，爽朗的性格，...

　　對於女人來說，最可怕的事情就是變醜，而一旦胖了，就差不多等於醜了，變胖還特別顯老!而娛樂圈的女人們，比一般女人更怕胖，影響形象也很容易...

　　在傳統上的概念中，為了抵禦冬天的寒冷，秋天是一個需要滋補的添膘季節。高脂肪高熱量的飲食席卷而來，簡直讓女生控製不住嘴巴。夏天好不容易...

　　女生想要有美人魚一般的身材氣質，腹部的腰線是非常重要的。有的女生雖然很瘦，但看起來卻有著水桶腰，這都是因為沒有凹凸有致的側腰。針對...

　　女生減肥的時候身上各個部位的減肥成效是不一樣的。手臂上的贅肉尤其難減，這是因為這個部分運動的強度小，沒有肌肉結成，所以更加容易有下垂...

　　在娛樂圈中有不少身材苗條的女星，姿態優雅從容實在是很有魅力。張儷就是其中一個，同時她也是有名的健身迷，上個節目或者在片場，隨時都可以...

　　在審美觀偏向於瘦的今天，女性可能對自己的體型多多少少有些不滿意，很多生活習慣方麵的問題導致了女性的體型出現了肥胖的問題，在大多女性的...

　　還記得好幾個前，孟美岐因為工作太忙休息又不好而暴瘦，在活動中稍微做點動作竟然連肋骨都凸顯出來了，這件事上了微博熱搜，讓粉絲們都感到好...