減肥

你想不需要通過發型或者臉部化妝來修飾臉部嗎？那麼在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除...

別以為用減肥藥就能有效又安全的減去體重，要知道是藥三分毒。那麼怎麼用藥才能發揮其最大的功效，才不會對人體造成危害呢，就讓小編來為你一一解...

飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕鬆地減肥，唔，是不是有點異想天開­!最近在日本的一係列實驗結果表明...

你知道冬天吃什麼減肥嗎？到了冬季天氣寒冷，人的身體機製隨之變化，食欲大增，有的女孩見了自己喜歡吃的食物就不管三七二十一，開始大吃；有的女...

我們的身體因為長期的廢物堆積而顯得有些虛胖，婚前六個月這個時候我們該及時排毒。在排毒方麵我們除了飲食調理外，更要注重運動排毒。排毒主要就...

　肥胖主要來源於多食，多食者食欲常很好，抑製食欲，降低攝食量，減少食物的吸收和利用，是西藥減肥的目的。雖然有這麼多減肥藥，但是小編告訴大...

吃蔬果減肥是一種天然的減肥方法，這種天然的減肥方法既健康又有效。原來蔬果減肥的功效是有針對性的，現在為大家介紹五種專瘦身體不同部位的蔬果...

減肥並不意味著一定要餓得前胸貼後背。合理的飲食不僅能維持身體健康，保障充分活力，而且能減輕心理上的不滿足感，預防暴食和心理崩潰。如果長期...

女人都想擁有一張小而漂亮的臉蛋，可是並不是所有女人天生都有小臉，臉蛋上的肉肉總是很難瘦下去。瘦臉的方法重點還是在按摩上，早晚按摩能將鬆弛...

雖然富二代和女明星的戀愛，很多時候看上去像五星級的酒店；有時則更像吃快餐，來也匆匆去也匆匆，各取所需；也有的像吃地攤，除了有錢之外，除了...

我們經常感歎韓劇裏的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們全民提倡美麗有關，一旦受到重視，那麼整體水平也就相應提高。本來是源自中醫...

擁有迷人的“S”曲線是每一個女人的夢想，也是展現魅力與自信所不可或缺的。那麼，究竟怎樣才能造就並長久保持苗條身材呢？服用藥物、過度節食、不...

到了秋冬季節減肥就變的越來越難了，但是明星們卻各有招數。梁洛施的秋冬加快新陳代謝的方法就是泡溫泉。泡溫泉，會加速你血液的循環，讓身體的廢...

有些食物天生就是消除脂肪的好幫手，這些食物可以有效的幫助脂肪的消耗，同時對便秘型造成的下半身肥胖有很好的療效，多吃這些食物不僅可以達到瘦...

三大營養素當中的碳水化合物，以白米飯為例，白米飯消化分解後產生的碳水化合物，最能被身體轉換成能量，而蛋白質與脂肪消化後，還必須與其它器官...

減肥藥中最常見的主要應用三類藥物，一類是食欲抑製劑，一類是加速代謝減少吸收劑，另一類是幫助消耗脂肪與熱量的製劑。　讓我們來盤點一下服用減...

減肥一樣為了漂亮，更重要的是上鏡，因為明星天生就是在熒屏裏，他們最終要的是要在熒屏裏美麗，張曼玉長得並不是什麼絕美佳人，但是她很上鏡，所...

茶葉之道，是悠久曆史中國的產物。茶葉有很多神奇的功效，出了清毒、解乏外對愛美的女性還有減肥的功效。很多女朋友都願意在下午茶時間品一品香茶...