減肥

夏天一到，滿大街的“曬腿族”真的是分外妖嬈，隻有你還裹著厚厚的長褲麼?如果你隻是知道自己腿粗卻不知道自己屬於哪種腿粗類型那就悲劇了，其實粗...

減肥是每個女人終身在追求的事業，可以說沒有哪個女人不為自己的身材苦惱過，但是你真正堅持過嗎?你堅持的決心到底有多大?你的減肥方法科學嗎?你給...

優秀的人，自律是基本素養。自律的人不一定都優秀，但優秀的人基本都是自律的。想要減肥的姑娘們也如此，隻有自律才能實現自我管理，才能瘦下來享...

產後減肥的有效方法有哪些?很多的女性朋友都會在生產之後出現身材走樣的情況，產後減肥也就成了很多人關心的話題。那麼產後到底該怎麼減肥呢?下麵...

經期減肥的妙招有哪些?經期是女性特有的個生理時期，可能大家也都知道在經期的時候是有著一定的減肥的功效的。那麼你都知道哪些經期減肥的妙招呢...

女人腹部如何減肥?腹部是非常容易出現脂肪的一個部位，不少人也會出現小肚子的情況。那麼女人腹部該如何減肥呢?下麵小編就來給大家講講女人腹部如...

超低卡路裏的減肥食品都有哪些?相信大家都知道卡路裏的攝取是減肥的一個關鍵，想減肥的話就要多吃一些地卡路裏的食物。下麵小編就為大家帶來超低卡...

埋線減肥需要注意什麼?埋線減肥是利用傳統中醫中比較常用的埋線減肥的方法來達到減肥的目的。那麼埋線減肥都需要注意些什麼呢?下麵小編就來給大家...

都說一胖毀所有，滿身脂肪的你到底毀了多少呢？很多人認為減肥就是拚命的運動、不斷地節食，這明顯是錯誤的觀念。想要正確減肥，隻需要合理的控製...

西紅柿可以減肥嗎？西紅柿的減肥吃法,西紅柿可以減肥嗎？這是不少減肥人士經常討論的問題，時尚女人網小編要說的是西紅柿含的蘋果酸、檸檬酸和糖類...

吃什麼水果可以減肥？這些水果有減肥功效,吃什麼水果可以減肥？有人說吃水果可以減肥，至少可以保持好身材，而有人卻覺得效果不佳，甚至越吃水果越...

打羽毛球能減肥嗎？三個原因揭示打羽毛球減肥的原因,羽毛球是一項深受大家喜愛，而且上手很快的運動，羽毛球運動是集時尚、健身、交際於一體的運動...

吃什麼菜可以減肥？推薦九種減肥蔬菜,減肥除了要製定嚴格的運動計劃，在飲食方麵也要嚴格控製才能達到有效減肥的目的，在日常生活中有很多蔬菜是容...

榴蓮沒熟怎麼辦，把生榴蓮放熟！,熟的榴蓮大家都知道怎麼吃，但是如果買到生的榴蓮，又開殼了無法催熟那就很可惜，雖然可以勉強直接生吃，但是生的...

榴蓮的營養價值，具有開胃促消化的功效！,許多人是不是不喜歡榴蓮的味道，有厭惡的人甚至說那就是從廁所發出的味道，感覺好象在吃屎一樣，可是喜歡...

哺乳期能減肥嗎？哺乳期的減肥方案,哺乳期的女人因為前期的懷孕使得身體極速發胖，因而卸了貨後迫不急待的想減肥，但是因為剛做寶媽在哺乳期這個關...

每天吃什麼可以減肥？小編推薦這幾種食物,減肥從來不是一件簡單的事，不僅要製定嚴格的運動來消耗能量，還要從食物的源頭著手，那麼每天吃什麼可以...

晚餐吃什麼可以減肥？聽聽以下幾點衷告,對於一個減肥的人來說飲食是相當的關鍵，它決定著你的計劃是否能夠成功，而在一日三餐中，晚餐又是起著減肥...