夏季最能減肥的9大蔬果(6)

編輯：東方女性2012-04-11 10:56減肥食譜
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　　低卡減肥食品6：芹菜

　　芹菜12大卡/100克

　　卡路裏含量：12大卡/100克

　　夏季天氣炎熱，人們易上火，也就容易導致便秘問題的產生。便秘是導致小肚子肥胖的重要因素，同時還會讓你的皮膚受到傷害。而芹菜可幫助人們潤腸通便，改善你的皮膚，是美容美體的超級食品。

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