14心情不好時的舒壓方式 總有適合你的(4)
4.坐起來，並放鬆你的肩膀
生氣的時候肩膀就會變得比較緊，整個人都不舒服，所以需要放鬆，讓自己別再這麼難受。
上一篇：要哭就大聲哭出來
下一篇：６個小秘訣幫你遠離自卑感
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
相關鏈接:
4.坐起來，並放鬆你的肩膀
生氣的時候肩膀就會變得比較緊，整個人都不舒服，所以需要放鬆，讓自己別再這麼難受。
上一篇：要哭就大聲哭出來
下一篇：６個小秘訣幫你遠離自卑感
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
粵公網安備 44140302000013號