14心情不好時的舒壓方式 總有適合你的(8)

編輯:東方女性2015-03-17 19:29心理健康
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  8.和三個過去曾經幫助你的人表達感謝

14心情不好時的舒壓方式

  想想曾經幫助自己的人,表達你的感謝,讓思緒不再那麼負麵。