生活

你不必成為醫生就可以意識到鬧鍾突然響起對心髒的壞處，現在科學家也已經證實了這一點。日本工業健康國立研究所進行的一項研究發現，被突然的鬧鈴...

窗簾在房間中處於搶眼的位置，因此在某種意義上決定著一個房間的表情，也反映了主人的生活品位和情趣。說白了，除了裝飾功能外，窗簾的顏色、材質...

失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難,睡眠中間易醒及早醒,睡眠質量低下,睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還夜不眠。...

便秘主要是指糞便幹結、排便困難或不盡感以及排便次數減少等。便秘的原因常不是單一的，直接發病的原因可分為兩種，即結腸運動遲緩或痙攣引起的結...

女孩子的乳房一般在11-15歲開始發育，15歲後進入乳腺發育最暢旺的芳華發育期。乳房的發育過程首假如受到卵巢和垂體前葉激素(催乳素)的影響。在芳華發...

很多男性都有飯後喝茶的習慣，但是這樣到底好不好呢?茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易...

在自然界，花粉是一種主要的致敏原。每當春暖花開之季最容易引起花粉過敏的多為種子樹，如枸樹、蓖麻、地膚、法國梧桐居多，這些植物花粉量大體積...

一、乳房保健?...

1、按摩手指：先從指尖開始按摩到手指底部，動作要柔和，就象戴上手套差不多。有條件的可塗上潤手霜或蜜，以增加柔潤。...

有人說，女人細致的腳跟與腳踝，是穿起涼鞋來最性感的地方。不過，如果平時不注重足部的保養，穿上涼鞋後露出龜裂脫皮的後腳跟、指甲也沒修剪，非...

皮膚是人體防衛的第一道屏障，它不僅能保護機體免遭輕微創傷，調節體溫，而且通過感覺作用協助大腦實現體內外環境的動態平衡。清潔皮膚具有一定的...

小兒痱子又名“汗疹”，原因是大量且持久的出汗，造成汗孔阻塞而引起。多發於高溫多濕的夏季。大人、小孩皆會發生，不過，由於寶寶皮膚細嫩，且汗...

西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪...

溫度劃破30℃，但夜半仍10℃左右，長短衣衫要交換搭配，這樣上上下下的氣候，讓門診暑濕感冒及風寒風熱等感冒夾雜暴增。沙塵暴又來湊熱鬧，過敏頻率...

夏天應該怎麼正確吃西瓜·西瓜能夠加快新陳代謝，有排毒養顏的作用，可以幫助排除體內多餘的水分，同時對有些人確實會有減肥的效果。...

痱子是常見於夏秋炎熱季節的一種皮膚病，好發於頭麵、頸項、胸背、腋下、肘窩、腹股溝等部位。初起時皮膚發紅，漸漸出現針頭大小的丘疹或丘皰疹，...

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易...

1、媽媽要坐舒服了：全身的肌肉要放鬆，腰後、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上，踩一隻腳凳，將膝蓋提高。如果坐在床上，就用枕頭墊在膝蓋...