鱷魚肉怎麼吃 這樣吃能強身健體還能增加人體的抵抗力

　　用鱷魚肉煲湯是非常棒的選擇，這種湯對人的身體有很大的滋補作用，尤其是患有哮喘，咳嗽等疾病的患者是非常適合用鱷魚肉煲湯食用的，另外婦女老人，兒童也都可以食用，所以說它是大眾美食在合適不過了，下麵就介紹兩種鱷魚肉煲湯的方法，大家不妨學習一下。

　　方法一

　　鱷魚肉煲湯

　　主料：新鮮鱷魚肉500克。

鱷魚肉怎麼吃

　　配料：生薑、枸杞、花旗參片、陳年黃酒。

　　製作方法

　　1.把新鮮鱷魚肉洗淨切碎。

　　2.把鍋燒開，放入切碎鱷魚肉煮2分鍾，取出清水洗淨備用。

　　3.生薑切片。

　　4.取砂鍋放入水煮開放入鱷魚肉、放入生薑片、枸杞、花旗參片、黃酒。

　　5.等旺火燒開後，用最小的文火煮至1個半小時然後放入鹽可以盛出。

　　方法二

　　材料

　　(2-3人份量)：特選鱷魚肉幹 100克、川貝 20克、南北杏 25克、陳皮 1小塊、無花果 1兩、瘦肉 適量。

　　做法

　　1. 特選鱷魚肉幹剪成小塊、川貝清水洗淨。

　　2. 南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用。

　　3. 無花果切開兩邊洗淨，瘦肉切成小塊洗淨出水備用。

　　4. 將以上材料連同瘦肉煲滾放入燉盅內，隔水燉2小時，最後落鹽調味即可。

　　功效

鱷魚肉怎麼吃

　　鱷魚肉對治療哮喘極有效益;川貝、南北杏都有化痰止咳功效，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不愈者，可用此湯佐膳作食療。

　　鱷魚肉煲湯大家都學會了嗎，閑暇之餘不妨給自家的餐桌增加一道美食吧，值得提醒大家的是鱷魚肉煲湯在秋天的時候是最佳的季節了，不僅可以強身健體，還能增加人體的抵抗力，讓人充滿活力。

　　以上就是小編給大家講解的鱷魚肉怎麼吃，相信大家看完後都有一定的了解了，相關的知識我們也介紹了很多，關注我們網站你可以找到生活中遇到的所有問題哦。