甘藍菜的做法,簡單易學還好吃

編輯:東方女性2017-04-17 17:18美食百科
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文章簡介:甘藍菜是營養之王,而且含各種有保護作用的化合物,對防治癌症和心髒病有效。相信大家都吃過甘藍菜,那麼你都知道甘藍菜的做法嗎,接下來就詳細地為大家講解甘藍菜的做法。

  甘藍菜餃

  1、麵團原料:麵粉500克,水250克。

  2、內餡原料:甘藍2顆,粉條,蝦皮,鹽,雞精,海鮮醬油,蠔油,十三香,高湯,蔥薑蒜沫,香油,植物油。

  內餡做法:先將甘藍切丁撒上少許鹽醃一會,擠到多餘的水分。放入所有的原料扮均。

甘藍菜的做法,簡單易學還好吃

甘藍菜的做法

  3、將醒好的麵粉取出揉勻下劑,將小劑按扁用擀麵仗向四周擀開。包入餡料,收口封好。放入蒸鍋內大火開鍋後在蒸8-10分鍾便好了。

  酸辣甘藍菜

  原料:卷心菜500克,紅蘿卜1/2條,小黃瓜2條,紅辣椒2個,嫩薑1塊,大蒜3粒,花椒粒1大匙

  調料:A:鹽3大匙B:橄欖油3小匙C:香油1大匙,糖、醋各6大匙、鹽少許

甘藍菜的做法

甘藍菜的做法

  製作:1、卷心菜撒成片狀:紅蘿卜切細絲;小黃瓜切斜片;紅辣椒切斜片;嫩薑切絲;大蒜拍碎。2、將卷心菜、紅蘿卜、小黃瓜加A料醃1小時後洗淨鹽分,再將水分擠幹放深盆內,加入大蒜、辣椒和薑絲。3、鍋燒熱,加橄檻油爆香花椒粒後撈起,再將橄欖油、C料加入2中,約1-2小時後即可食用。

  甘藍菜的做法,相信認真看完以後的朋友都已經清楚了,生活中總是有這樣或那樣的問題,當你遇到困難的時候就登陸我們網站吧!