初夏消脂減肥的11種蔬果(3)
5、小黃瓜：利尿排便+降低體脂肪
小黃瓜中所含的丙醇二酸，具有抑製醣類轉化為脂肪的作用，可以減少體脂肪的囤積。
6、木瓜：分解脂肪+促進排便
脂肪酶是一種存在血液中的脂肪分解酶，木瓜含有豐富的脂肪酶，能分解體內堆積的脂肪，有助於瘦身。
上一篇：讓你越吃越瘦的5種食物
下一篇：健康飲食減肥的6個方法
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
相關鏈接:
粵公網安備 44140302000013號