補腎湯有哪些 這些就是滋陰補腎的佳品

編輯:東方女性2017-04-08 09:24保健百科
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文章簡介:補腎湯有哪些?滋陰補腎湯,現在的人們長期在室內工作,導致自己陰陽不調,那麼女性朋友補腎有什麼方法呢?其實食物調理是最好的,下麵就讓我們為大家分享這些滋陰補腎的佳品吧!

  滋陰補腎湯 4款藥膳秘方滋陰又補腎

  滋陰又補腎

  肉蓯蓉羊腎湯

  主料:肉蓯蓉30克,羊腎2隻。羊腎切開洗淨,挑去白色筋膜,與肉蓯蓉一起加水煮湯,食鹽調味服食。

  功效:補腎,益精,壯陽。 主治:腎虛陽wei,夜多小便,腸燥便秘等

補腎湯

補腎湯

  海參煲鴨湯

  主料:首先用到的是鴨、海參。首先是將鴨出身上的毛,在清洗幹淨,與海參一起放進鍋裏麵燉,等到鴨肉熟了以後,再加入相對應的調味料,就可以食用了。

  功效:養陰益腎。適用於腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽wei遺jing、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。

  參茸雞肉湯

  主料: 高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克。高麗參切薄片。雞肉洗淨,去皮,切粒。將高麗參、雞肉與鹿茸片放入燉盅內,加開水適量,盅加蓋,文火隔水燉3小時,調味食用。

  功效:適用於腎陽不足、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精。

  海參羊肉湯

  主料:首先是將那個海參還有羊肉切成片一起放進鍋裏麵,用大火去煮,等到羊肉熟爛以後,再加上相對的調味料,就可以食用了。

  功效:溫腎助陽,縮泉固精。適用於腎陽不足、精血耗損之陽wei、遺jing早xie、xin欲減退、小便頻數、腰膝發冷等症。冬季尤宜常食。

  滋陰降火的食物

  蟲草

  潤肺補腎、化痰止汗

  枸杞子

  滋陰補血、養精明目

  西洋參

  生津健胃、益肺補虛

  石斛

  滋肺益胃、養陰明目

補腎湯

補腎湯

  百合

  潤肺止咳、養心安神

  紅棗

  健脾益胃、滋腎生血

  栗子

  健脾補腎、壯腰、抗衰老

  銀耳

  滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦

  上述就是為大家推薦的補腎湯,生活中缺乏常識是一件非常困難的事情,為了幫助更多網友,我們整理了大量的生活知識。