健康

雖然我們的生活條件變好了，但隨之而來的是緊張工作、飲食不規律、生活習慣不好，所以很多人都出現了亞健康狀態，譬如：貧血。女人貧血食補要吃什...

　　刮痧是一種常見的養生方法，這種傳統的中醫方法能夠疏通筋脈。刮痧一般在後背脖頸的地方，局部會產生紅黑瘀塊，但是在刮痧之後就會變得非常...

　　在感冒之後有的人會有長時間的痰多咳嗽，有時候說話也會突然哽咽到，嗓子不舒服會影響日常，需要說話的職場人群會更受困擾。為什麼會出現痰多...

紅薯，生活中最受大家歡迎的家常食材之一，富含果膠、蛋白質、纖維素、花青素、維生素及多種礦物質，不僅有預防疾病和增強體質的作用，還可以減肥...

　　蕁麻疹也被稱為風疹，它是常見的皮膚疾病，沒有治療好容易複發。它的病因有很多，過敏和個人體質問題都會導致幕麻疹。蕁麻疹急性出現的時候...

　　隨著生活壓力大節奏變快，越來越多人陷入了失眠困境。晚上睡不著，白天沒精神，影響工作學習，抵抗力也跟著下降。失眠多因為思緒紊亂情緒緊...

　　網球肘是一種通俗的叫法，它的專業名詞叫做肱骨外上髁炎。因為它經常出現在網球運動員等手肘大量活動的人群身上，所以就被稱為網球肘。網球...

　　薏米是常見的粗糧，口感柔軟有嚼勁。它也被稱為薏苡仁，既是中藥也是糧食。薏米具有健胃養脾的作用，長期吃能夠美容皮膚。現在人們大多濕氣...

　　月經是女性每個月都一定會出現的正常生理狀況，一般都是一個月來一次。月經雖然會引起生理不適造成生活上的麻煩，但是它也是象征健康的信號。...

　　隨著現代女性的壓力攀升，乳腺增生的患病率也在不斷增加且年輕化。乳腺增生雖然本身不是大病，但是卻會有病變的可能，還會經常有疼痛感。...

　　女生年輕的時候腰痛一定要重視起來，落下病根到老了就更容易反複發作。現在很多女性都是白領辦公室工作，雖然不是體力活，但是也會引發腰痛...

　　荔枝是大家在夏天都喜歡吃的水果，它的肉果甜美汁水豐富，而且營養也很高，傳說為楊貴妃最喜歡的水果。荔枝有哪些功效和作用?又有哪一些食用...

　　決明子是種子的幹燥後製成的中藥，它是我們平時經常是用的一種中藥，對於很多疾病都有治療效果，被廣泛應用到醫藥當中。其實它也可以用來做...

　　智齒是成年之後才會長在兩邊的牙齒，一般在二三十歲長智齒，有的人一生都不會長智齒。長智齒會出現疼痛甚至發燒等不適，還會導致口腔疾病，...

　　到夏季就會出現中暑病症，在高溫環境中人體調節功能紊亂的狀況下，就會導致人體出現電解質異常等後果。中暑輕則頭暈嘔吐，重則暈厥甚至死亡，...

　　避孕藥是一種現代避孕方式，它的使用方法簡單方便，不會影響到正常的性生活。避孕藥的使用時間非常重要，會直接影響到避孕效果。但是女性吃避...

　　蛋白質粉能夠直接補充蛋白質，粉末質地衝泡後更容易被人體吸收。它在配方上大同小異，主要針對不同而人群的吸收狀況有不同的調配。人體有充足...

　　手突然發麻並不是小問題，全世界兩億人有持續性麻木疾病，並且這個數字還在不斷上漲。女性手發麻是為什麼呢?六種疾病可能會導致這種情況。 ...