健康

　　　　香蕉是很多人的心頭愛水果，剝皮吃很方便，口感甜軟。香蕉的營養很高，含有多種維生素和膳食纖維，雖然吃起來沒有水分，但是促進循環的...

　　喉嚨痛是日常常見病症，在上火或者感冒的時候就會出現疼痛不適感。感覺到喉嚨痛首先要根治原因，比如肺炎等疾病，然後要做好喉嚨的護理，緩...

　　現在生活節奏快速，很多人因為作息不規律和生活壓力，都在飽受便秘之苦。便秘不僅肚子難受，而且皮膚還容易長痘暗黃，太多廢物留在體內，對...

　　正常的脊椎是有生理彎曲度，頸椎變直的時候就說明患了頸椎疾病。頸椎病會傷害交感神經，出現頭暈想吐的感覺，還會有視力模糊，大腦功能下降...

　　金線蓮是閩南地區常見的清涼植物，它還有多種低聚糖、氨基酸和微量元素，能夠對機體有很好的滋養效果。金線蓮有什麼功效呢?女性保健要怎麼吃...

　　燕麥片屬於粗糧食品，含有豐富的礦物元素，能夠提高身體抵抗力。現在的人吃精糧多，時常也要吃一點雜糧食品保持身體平衡。燕麥不僅營養豐富...

　　現在女性壓力大，乳腺疾病的病發率提高，大家聽到乳腺癌都覺得很恐怖，其實早期發現是可以治愈的。很多人並不知道乳腺癌是什麼樣子的，以至...

　　紅豆是一種傳統食物，早在古時就被認為有滋養女性身體的功效。紅豆一年生，紅色豆子有一條白色的紋路。它富含鐵、鉀、維生素等營養，為機體...

　　夏天天氣炎熱，人體濕氣也增加了不少。食療能夠祛濕解排，紅豆薏米水就是很好的選擇，營養十足又有飽腹感，能夠開胃促消化，喝一碗清涼身體...

　　龜苓膏是常見的夏季保養品，很多人都喜歡在天熱的時候吃上一碗龜苓膏，清涼降火除濕美容。龜苓膏不是一種食材，而是多種食材做成的，主要由...

　　山竹是一種清涼潤肺的水果，雪白的果肉滋養補益，在夏天清涼降火，尤其受到女性喜愛。山竹是吃起來非常方便，拔掉蒂頭後按壓就會爆開。大家...

　　口臭的經常是因為腸胃不適，體內的食物沒有及時消化排出，腐爛後產生的味道從口腔中傳出，就是我們常說的口臭。口臭的人群要注意飲食健康，調...

　　隨著飲食生活習慣的變化，脂肪肝的病發率越來越高，還有年輕化的趨勢。當肝髒中的脂肪重量超過百分之五的時候，就被稱為脂肪肝。它在早期是可...

　　薄荷是一種清涼植物，可以內服外用，也是常見的香料，經常在做菜中用到。薄荷可以自己在家裏小盆種植，也可以直接購買葉片食用。薄荷要怎麼吃...

　　枇杷酸甜可口，有清涼降火的效果，春季盛產，是大家都喜歡的水果。枇杷除了直接吃也可以做成各種甜品，新鮮枇杷做成美食，還有食療功效。趕緊...

　　現在抑鬱症的人越來越多了，生活壓力大不重視情緒波動，很多人都深受抑鬱之苦而不自知。現在社會對抑鬱的包容度還不夠大，很多人也沒有進行...

　　很多人都覺得抑鬱症隻是情緒問題，並沒有把它當做一種疾病。其實抑鬱症患者是很難調節好自己的情緒的，所以需要專業治療的幫助。出現這10個...

　　盆腔炎是很多女人都會患上的疾病，盆腔是女性重要的生殖器官，炎症會影響子宮功能，導致不孕不育等後果，急性發作甚至會導致昏厥休克。盆腔...