眼睛紅紅的像出血一樣是怎麼回事？（離不開這5個因素要及時改善）

　　不知道大家有沒有仔細觀察過眼白，有沒有紅血絲。有的人很明顯，每次照鏡子都會發現眼睛裏有很多紅色的血絲，又粗又紅裏麵全是眼白，看起來很可怕。有些人的紅血絲眼睛看起來不明顯，隻有幾個淺淺的。別人的眼白幹淨清澈，眼白清澈瞳孔。有時候眼睛充血很嚴重，但是睡覺的時候會發現眼睛充血會好很多。尤其是有紅血絲的時候，更要警惕，這可能是疾病發出的信號。那麼眼睛紅紅的像出血一樣是怎麼回事?

　　1、肝火旺盛

　　從中醫的角度來說肝開竅於目，當兩眼發紅，布滿血絲時，說明肝火旺盛。尤其是經常喝酒的人，眼睛裏會布滿紅血絲，因為酒精的巨大熱量會損傷肝髒，肝髒得不到充足的血液供應，就會導致肝火旺盛。這類人要保持規律的生活，調整自己的情緒，戒煙戒酒，保持舒適的心情。

　　2、睡眠不足

　　總是熬夜長期睡眠不足，會讓眼睛血管充血。另外長期熬夜的人會透支憤怒來維持精力，這樣憤怒就會越來越旺盛。這類人要減少熬夜的次數，每天保證充足的睡眠。隻有充足的睡眠才能滋潤眼睛，防止眼睛充血。

　　3、戴隱形眼鏡

　　由於隱形眼鏡始終與角膜接觸，如果長期佩戴，不能讓角膜與空氣接觸，使角膜處於缺氧狀態，引起角膜血管擴張，導致慢性結膜炎，使眼睛布滿紅血絲。此外隱形眼鏡也容易在意細菌，如果清洗和護理不當，可能會引起感染和炎症。盡量不要戴隱形眼鏡選擇框架眼鏡。如果你戴著它們，它們一天不應該超過8小時注意清潔衛生。

　　4、受到了病菌感染

　　當眼睛受到感染疾病時，比如寄生蟲細菌病毒或者真菌時會導致角膜潰瘍、角膜炎以及結膜炎等，當出現這些炎症時會讓眼部的血管發生破裂，從而讓眼睛充血出現紅血絲，同時伴有疼痛感及瘙癢，當出現感染性疾病時應該及時去醫院做相應的檢查，不能盲目的用手去揉搓，不然會加重眼睛的感染。

　　5、眼睛過度疲勞

　　如果長時間的盯著電腦電視屏幕看、總是加班熬夜、長時間在過暗或者過強的燈光下看書都會對眼睛帶來傷害，讓眼睛過度的疲勞導致血管發生擴張，從而引起紅血絲。平時可以對眼睛進行冷敷，能夠收縮血管，緩解紅血絲，合理的使用眼睛，每工作一個小時要閉目養神10分鍾。