大棗枸杞泡水有哪些功效及作用

　　一、大棗枸杞茶的營養價值

　　紅棗枸杞茶特別適合冬季飲用。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑製癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。

　　二、大棗枸杞泡水的功效-健脾益胃

　　脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.

　　三、大棗枸杞泡水的功效-補氣養血

　　紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.

　　四、大棗枸杞泡水的功效-養血安神

　　女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.

　　五、大棗枸杞泡水的功效-緩和藥性

　　紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害.

　　六、大棗枸杞茶的副作用

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　　紅棗和枸杞都屬於熱性,火大就不要吃。加菊花也不會改變成份的，而且這兩樣東西最好冬天吃。