菠菜雞蛋湯的做法,不容小視

編輯:東方女性2017-04-10 17:21美食百科
字體:
瀏覽:82次
文章簡介:菠菜雞蛋湯,葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。那麼你都了解菠菜雞蛋湯的做法嗎?接下來就全方位的為大家講解菠菜雞蛋湯的做法。

  做法一

  主料:雞蛋2個,菠菜100克,濕澱粉30克,熟豬油20克,鮮湯1000克,細鹽4克,味精1克。菠菜雞蛋湯的特色:特點:湯汁鮮濃,味香可口。

  功效:補血活血,調中利腸

菠菜雞蛋湯的做法

菠菜雞蛋湯的做法

  製作方法:

  1、雞蛋去殼打散。菠菜去老葉洗淨。

  2.將鍋燒熱,加豬油,雞蛋倒入鍋中,待雞蛋兩麵煎黃後,加鮮湯、濕澱粉,加蓋,用小火燒。

  3.燒至湯呈奶白色後,放菠菜、鹽、味精,起鍋裝入大湯碗內即成。

  做法二

  口味:鹹鮮味工藝:煮菠菜蛋湯的製作材料:

  主料:菠菜150克,雞蛋100克

  調料:薑3克,大蔥5克,鹽2克,味精2克,花生油10克,香油5克,澱粉(豌豆)5克

  1.將菠菜洗淨切段,將雞蛋磕入碗中,調入精鹽、濕澱粉打勻。

  2.鍋內放入少量油,用幹淨的毛巾擦勻,倒入蛋液,轉動炒鍋,攤成蛋皮,完整取出,切成菱形片。

  3.鍋內放入少量油,放蔥薑爆鍋,加清湯煮開,下入菠菜、蛋皮,放精鹽、味精,淋入香油,出鍋即可。

菠菜雞蛋湯的做法

菠菜雞蛋湯的做法

  做法三

  1、新鮮草雞一隻,根據口味放入蔥、薑等調料,加少許鹽或不加,煮熟待用;

  2、菠菜洗淨,在水中放入鹽浸泡20分鍾以上取出開水燙一下,取出涼著備用;

  3、雞蛋打散;

  4、取適量雞湯,放入菠菜,開後打入雞蛋花,開鍋關火,加放適量鹽等調味品至合適口味即可。

  菠菜雞蛋湯的做法,你學會了沒有呢?生活本來就是一門藝術,如果你還缺乏某些生活常識就在我們網站尋找吧,相信一定能幫助你。