水果沙拉的做法大全 總有一款讓你愛不釋手

　　水果沙拉主要還是看你的口味，可以放一些自己比較喜歡的水果進去，下麵就給你們介紹幾種水果沙拉的做法。

　　做法一

　　材料

　　獼猴桃，草莓，橙子，酸奶。

　　做法

　　1.首先就是要把橙子對半切開，然後用牙簽在周圍輕輕的劃一圈，小心把橙子肉取出切小塊。

水果沙拉的做法大全

　　2.把草莓洗幹淨切塊，獼猴桃去皮切塊。

　　3.把所有水果塊拌在一起，放入橙子盅中，淋入酸奶即可。

　　做法二

　　材料

　　奇異果1/2個，哈蜜瓜60g，西瓜60g，荔枝5個，葡萄6個。

　　做法

　　1.所有水果洗淨後，將奇異果、哈蜜瓜切塊狀。

　　2.西瓜的話可以利用挖球器，挖出西瓜的果肉，把荔枝去皮，以及葡萄對切去籽就可以了。

　　3.將所有水果放入盤中，再淋上(或沾)葡萄優格醬即可。

　　做法三

　　材料

　　菠蘿半個，蜜桃半個，檸檬半個，香蕉半個，藍莓酸奶一杯。

　　做法

　　1、把各種水果切成丁狀放入碗裏待用。

　　2、檸檬一半榨汁，留一小薄片裝飾用。

　　3、將檸檬汁和藍莓酸奶拌勻淋到水果上即可，檸檬片裝飾。

　　小訣竅

　　1、可以把檸檬皮切碎代替檸檬片，味道也不錯。

水果沙拉的做法大全

　　2、把傳統的沙拉醬換為酸奶代替可以不用當心攝入過多的熱量，並且酸奶可以幫助消化增加腸道有益菌。

　　做法四

　　材料

　　幾種水果(自定義)、沙拉醬、碗(大/小)、攪拌匙。

　　做法

　　1、首先，先將水果洗淨，再切成塊狀(也可以削皮)。

　　2、然後，將切好的水果放入碗裏。

　　3、接著，將沙拉醬倒進碗裏，再用攪拌匙將水果和沙拉醬一起攪拌。

　　4、最後，可將攪拌好的水果沙拉放入冰箱，直到冷卻即可食用。

　　看完小編講解的水果沙拉的做法大全後，你明白了嗎?感興趣的朋友還可以多了解我們收集的其他生活知識哦。