佛手瓜怎麼吃 佛手瓜的幾種經典菜肴

　　佛手三絲

　　原料：佛手瓜500克，泡辣椒5隻，荷蘭豆100克。

　　調味：精鹽、雞精、麻油各適量。

　　製作：

　　1、佛手瓜用清水洗幹淨，用涼開水再衝洗，切成均勻的細絲。

　　2、泡辣椒去籽切絲。荷蘭豆切細絲。

　　3、佛手絲、荷蘭絲、泡椒絲入開水中焯水，用涼開水過涼，瀝幹水份。放入精鹽、味精、雞精拌勻，淋上麻油，過三十分鍾後裝盆食用。

　　特點：脆嫩爽口，色澤鮮豔，是佐酒小菜佳品。

佛手瓜怎麼吃

　　佛手鳳柳片

　　原料：佛手瓜200克，雞脯肉100克、方腿肉50克，荷蘭豆30克，胡蘿卜15克。

　　調味：精鹽、味精、XO醬、雞蛋1隻，幹、濕澱粉、麻油、精製油各適量，蒜茸5克。

　　製法：

　　1、佛手瓜用清水洗淨，切成象眼片，用開水焯過，涼水衝，備用。

　　2、雞脯肉批成薄片，加精鹽、味精、幹澱粉拌勻加雞蛋清拌勻，備用。

　　3、方腿肉、荷蘭豆、胡蘿卜都切成象眼片，入開水焯過，涼開水過涼備用。

　　4、炒鍋燒熱、放入精製油，待油溫三、四成熟時，倒入雞脯肉片劃散、待雞柳片變白時，倒入佛手片，方腿肉片、荷蘭豆片、胡蘿卜片一起滑油，倒入漏勻中瀝去油。

　　5、炒鍋倒去油，留餘油，投入蒜泥煸炒生香，放入湯水，精鹽、味精、XO醬待開水淋入濕澱粉，倒入所有主副料，翻炒均勻，淋入麻油裝盆上席。

　　特點：葷味特鮮，素味爽口。

佛手瓜怎麼吃

　　佛手珠子

　　原料：佛手瓜500克，白果50克，粟子50克，白蘿卜100克，胡蘿卜100克，黃瓜1根、香菇50克、雞湯250克。

　　調味：精鹽、味精、(蟲毫)油、白糖、濕澱粉、精製細、麻油各適量。

　　製作：

　　1、佛手瓜、胡蘿卜、白蘿卜、黃瓜用清水洗淨，用挖球刀，將其原料挖成一個個圓球。用白果、粟子、香菇切滾刀塊入開水焯過，備用。

　　2、炒鍋燒熱，加入精製油，待油溫四成熱左右，倒入全部原料滑油，即可倒入漏勺中。

　　3、炒鍋倒去油，放雞湯水，加入全部調味，湯水滾開時，放入濕澱粉，放入主副料翻炒均勻，淋上麻油裝盆上席。

　　特點：球脆爽口，色澤豔麗。

　　佛手燴珍鮑片

　　原料：佛手瓜200克，罐頭珍珠鮑一聽，火腿片25克，雞柳25克，冬筍片25克，橄欖菜梗25克，雞湯500克。

　　調味：精鹽、味精、胡椒粉、白糖、黃酒、蒜茸、麻油、精製油、濕澱粉各適量。

　　製作：

　　1、佛手瓜洗淨切成片，珍珠鮑切成片，加上火腿片、雞柳片、冬筍片、橄欖菜梗切成菱形片，一起入開水中焯過，備用。

　　2、炒鍋熱菜，加入精製油，待油溫四成熟左右，把主副料倒入鍋中滑油後，全入漏勺中備用。

　　3、炒鍋留餘油，煸蒜茸、薑茸至香，放入雞湯、加入精鹽、味精、胡椒粉、白糖、黃酒、待湯滾開，加入主副料待湯滾開2分鍾，淋上濕澱粉，用手勺推勻，淋上麻油，裝入鮑盆上席。

　　佛手瓜怎麼吃，佛手瓜，俗稱“安南瓜”、“合掌瓜”、“香洋瓜”。主要產地是華南、西南及東南沿海地區，它屬葫蘆科植物。果實可以生食，味清香而甜。一般都作為蔬菜。烹調方法大多采用炒、溜、燉、煮、醃漬。佛手瓜的根莖也可以食用，方法和風味與土豆相似，含維生素A、C較多。特點：色彩豔麗，鮮嫩爽口。