牛肉的經典吃法 牛肉粒的做法你知道嗎

編輯:東方女性2017-04-18 10:05美食百科
字體:
瀏覽:100次
文章簡介:牛肉是我們生活中經常吃的一種食物,它含有豐富的營養物質,經常吃牛肉對我們的身體健康是有很大的好處的。那麼牛肉粒怎麼做大家知道嗎?下麵小編給大家講述下牛肉粒的做法,希望對大家有所幫助。

  牛肉粒的做法

  材料

牛肉的經典吃法 牛肉粒的做法你知道嗎

牛肉粒

  胡蘿卜,山藥,豌豆,牛肉。

  澱粉,胡椒粉,醬油。

  料酒,油,蔥,薑,味精,鹽。

  做法

  1、首先就是食材的準備工作,我們要將胡蘿卜清洗幹淨,然後再將其切成合適大小的丁狀,備用即可。

  2、山藥去皮洗淨,切丁後泡水中備用。

  3、胡蘿卜、山藥和豌豆開水中焯一下。

  4、然後將瘦牛肉清洗幹淨,接著切成丁,加入適量的澱粉、胡椒粉、醬油、料酒、一點油,然後適當的將其抓勻,醃製備用。

  5、油熱後倒入牛肉粒翻炒,變色後放入蔥薑翻炒。

  6、放入胡蘿卜和山藥翻炒,放入豌豆粒後調入味精和鹽即可。

  火龍燕麥牛肉粒

  材料

  牛肉200g、火龍果1個、綠皮尖椒1個。

  小紅辣椒2個、蔥1根、泡軟的燕麥片少許。

  調料

  蠔油1/2茶匙、醬油1/2茶匙。

  鹽1/2茶匙、黑胡椒少許、雞精少許。

  做法

  1、牛肉切丁,加入少許鹽、黑胡椒和色拉油,拌勻醃製10分鍾,尖椒切塊,火龍果切小塊,小紅辣椒切碎,蔥切段。

  2、然後將 鍋燒熱,加入適量的油,油8成熱時,就可以將牛肉粒加入,將其炒製變色後,即可盛出。

  3、另起鍋倒入油,待油6成熱時,加入紅辣椒碎和蔥花爆香。

  4、香味溢出後,加入牛肉粒,翻炒至變色時,加入尖椒。

牛肉的經典吃法 牛肉粒的做法你知道嗎

牛肉粒

  5、加少許蠔油、醬油和鹽,繼續翻炒1分鍾。

  6、加入火龍果,迅速翻炒均勻。

  7、加入已經用清水泡軟的燕麥片。

  8、加入少許雞精,翻炒均勻即可。

  牛肉粒的做法看完後你明白了嗎?感興趣的朋友還可以多了解我們收集的其他生活知識哦。