減肥

對於女性來說，生產是一件至關重要的事情，而在媽媽們生產完後，最為困擾的就是發胖的身材了，那麼產後該如何快速減肥呢？下麵不妨隨東方女性網小...

喝減肥茶已經成了女孩子們每天的一道任務了，為了減肥而強迫自己喝減肥茶，有害身體健康。其實市場上所售賣的減肥茶有害健康，自己製作的就放一萬...

許多女性朋友都較中意通過喝減肥茶來減肥，但是女性朋友總有那麼幾天特殊的日子，即是經期。這個時期的女性，身體往往會比較脆弱，那麼在經期間可...

懷胎十月，在懷孕的日子裏，媽媽們為了寶寶能在肚子裏健康的成長，媽媽們但凡是對寶寶有益的食物通通都吃下肚子裏，而到了哺乳期，媽媽們隻想減肥...

對於許多吃貨MM來說，邊吃邊瘦是最好不過了。而使用節食減肥的MM們不但對身體無益更是折磨自己的胃，今天東方女性網小編則為大夥兒帶來瘦身減肥方法...

如今社會，生活的節奏越來越快，休息時間都不夠了，更別說運動時間了，運動的少了，腹部贅肉是越來越多了，這令許多MM們為此而煩惱。那麼腹部減肥...

夏季怎麼樣快速減肥？減肥的方法有很多，健康規律的飲食加上按時運動，打造惹火身材不是夢哦。那麼今天東方女性網小編為大夥兒帶來3大飲食減肥方法...

隨著生活水平不斷的提高，人們對於生活的要求越來越高，對於自身的要求更是從沒馬虎過。許多朋友都不斷的加入減肥行列，有些人會利用減肥茶來減肥...

擁有完美身材是每個女生都夢寐以求的，但是由於生活節奏快，壓力大，特別是公司白領，經常需要坐著工作的，容易形成難看的小肚腩，影響整體美觀，...

任何細節都會帶來根本性的原因，擁有魔鬼身材的女性朋友要注意飲食，由於現代人的生活作息，大部分人都是晚上上班，白天睡覺，三餐有時候還不能按...

胖子都是潛力股，千萬別嘲笑他們，你都不知道他們瘦下來後會有多帥!看看男神陳偉霆，張藝興，彭於晏，現在帥到“令人發指”，但人家也曾有胖到驚人...

紅薯含有均衡的營養成份，如維生素、纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素，其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用，促進排泄暢通。同時，由於纖...

隨著生活的節奏快，許多上班族根本沒有時間減肥，所以就將晚餐或者早餐直接省掉，但是這樣久而久之對身體會造成一定的影響，那麼你知道晚餐吃什麼...

許多女生被大象腿的問題所困擾，但是由於工作和生活等原因多數人都沒有時間去專門的瘦腿。其實，隻要抽出一點時間，再懶也能瘦成筷子腿哦。...

近幾年來，青汁減肥在中國市場越來越火爆，因為它不僅能夠減肥，還能改善身體自身的一些健康問題，所以，青汁才會如此受追捧，那麼，青汁減肥效果...

有氧運動能減肥嗎？有氧運動是個非常好的減肥瘦身法，對身體機能的健康起到很大的作用，但是許多朋友們卻不知道有氧運動減肥的方法有哪些？那麼下...

苦瓜是大家都很熟悉的一種食材，有著清熱益氣、抗癌等等的功效作用，也許許多人不知道，苦瓜還有著減肥這一功效，那麼下麵不妨隨東方女性網小編一...

大家印象中的減肥是不是每天辛苦鍛煉，出很多汗，堅持不下來的時候還要繼續堅持，簡直比死還難受，其實，減肥並非那麼痛苦，如果你找對方法，可以...