適合冬天吃的15種食物(5)

編輯:東方女性2014-11-06 17:30食療養生
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適合冬天吃的15種食物

  5、人參。人參補元氣,入冬後進補人參是最佳時節,尤其對陽虛、肺虛、久虛不複者有良效。人參小雞一起烹燉同食,有於滋補強身。