減肥

腰腹的脂肪可以說是女性減肥最頭疼的部位，這個不的的脂肪難減，但是又容易形成，所以很多人都認為腰腹的脂肪一旦形成就很難再有效的消除，腰腹脂...

冬去春來，在牛仔褲、短裙當道的季節裏，你還在為你的粗壯大腿而煩惱嗎？不妨聽聽以下的減肥達人們的瘦大腿減肥方法吧，都是親身體驗過的成功瘦大...

距離結婚還有3個月的時間左右，這個時間可以通過日常飲食來控製自己的身材，那麼吃那些食物有助於瘦身呢？不知道各位mm是否愛吃豆腐，如果把豆腐做...

如今市場上的啤酒種類繁多，有生啤酒、熟啤酒、幹啤酒、無醇啤酒和保健啤酒等等。這些啤酒的成分不同，因為人的體質也有所不同，所以喝啤酒要因人...

一項以搞怪苗條的內地著名主持人謝娜，在出道之前也是很胖的，貌似鄰家傻妮子。那麼出道這麼多年的她是如何從胖妞華麗轉身苗條美主持的呢？本文就...

精致女人，美麗並不僅僅停留在表麵，凡是減肥成功的女士除了有堅韌的毅力外，最重要的是頭腦清楚，堅持正確的減肥方向和方法，少走冤枉路。以下...

不少花草茶都具有消脂去水腫的功效，不但有助於減肥，同時還具有瘦腿功用。下麵就來推薦幾款自製減肥茶給大家，這些減肥茶同時也可以說是瘦腿茶哦...

隨著減肥方法的不斷推出，使得減肥方法難以分辨效果好壞，但是無論減肥方法有多少，總會有幾種方法是網絡上公認的，效果好的減肥方法，下麵小編就...

很多人都認為臉長得好看是第一位的，其實小編認為這樣的觀點是打錯特錯。不知道大家知道不知道在選擇美女模特時，有美腿這個一個獎項，但是並沒有...

通常做身體保養都在晚上，洗過澡後擦上保濕乳液，瘦身霜的用法也差不多。...

菜湯減肥是我們減肥的一種好飲食減肥產品，在很多家庭中都吃，他可以幫我們排毒清腸促進體內消化，是減肥的一種絕妙秘方。...

經常吃粗糧對我們的身體有很多的好處，不僅這樣，它還是我們健康減肥的好產品，這就有有些女孩對粗糧為什麼情有獨鍾。那麼都哪些粗糧是減肥的好食...

秋日漸冷，由於生理原因，人的食欲會變好，胃口大開，不知不覺就胖了起來。特別是那些正在減肥的人，這個季節體重最容易反彈了。適合秋天減肥的食...

俗話說“是要三分毒”，當然減肥要也不例外。隨著女孩子們對瘦的追求的增加，很多產藥廠商都開始研究減肥藥，現在市麵上減肥藥可謂是琳琅滿目，銷...

本文介紹了早上練瑜伽和晚上練瑜伽的好方法，早晚在床上練習10分鍾瑜伽不僅可以讓身體伸展開來，長期練習更有助於減肥。...

大家都知道，小臉MM是最上鏡的，想擁有0號小臉，除了運動、節食、瘦臉之外，幾支彩妝刷就能實現！如果你還沒有試過，下麵就教你“整骨”小臉妝，立...

每個女人都羨慕那些電視上的女主角，漂亮的臉蛋和曼妙的身材，看著自己一身肉肉的，唉，什麼時候才能擁有明星那樣的身材啊，專家說越吃越瘦的食物...

嚐試遍了那些常規減肥方法不見效果的減肥苦主有幾多，你們就應該想想非常規的辦法了。下麵的這些減肥方法，你未必聽說過，但是很有效。要知道，都...