減肥

很多人都說蜂蜜+白醋能減肥，這個方法很多朋友都試過的，我身邊有兩位朋友也試了，效果還是不錯的。...

按摩排毒對女孩非常好，不僅可以把女孩子們身體了的毒素有效的排除掉，讓女孩子的皮膚越來越好，身材越來越苗條，還可以讓女孩子在工作了一整天的...

飲食調理是排毒的一種好方法，每天在做上一些小的運動對準新娘排毒來說更是效果絕佳，那麼做些什麼小運動呢？什麼時間做呢？這些你不用操心，小編...

辣椒，那個讓你又愛又恨的家夥，讓你嘖嘖出汗卻欲罷不能，它玲瓏的身體裏包裹著一團燃燒的烈火，是蔬菜中最有激情和熱情的角色，現在，調皮的它又...

運動是好事情。不管是對於減肥還是對於身體健康，適當的運動都是必不可少的。現在都市人生活忙碌，運動是解決大家亞健康問題的最好方式哦。在大學...

為了能瘦腿，很多女性都無所不用其極，抽脂、打肉毒杆菌、節食等等，可是無論如何還是消不去腿上的大蘿卜。小編建議，想要有效瘦腿，必須對症下藥...

瘦身節製的時候，餓了不能吃是最痛苦的事情，有多少愛美的MM在如何瘦身麵前無奈地舉起白旗啊！現在，我們為你準備了一籮筐控製食欲的妙招，快來看...

兩隻胖贅的瘦臂有的時候讓人看起來很邋遢，因為粗壯的瘦臂代表著已婚，已婚的女人不想未婚的女人那樣更注重自己的形象，大多數白領反而更注重自己...

曾是纖纖玉女的山口百惠這幾年不斷發福，為甩肉她學跳Hiphop嘻哈舞，果然苗條不少。2007年度日本“最佳夫婦”調查結果，引退多年的演藝明星山口百惠及...

人們總說“病從口入”，但是你知道“毒從口入”嗎？大多時候我們身體裏的毒素也是從口入的。要想排出我們身體裏的可惡毒素，首先要從食物做起，下...

1嘔吐減肥法：頭號極刑減肥...

根據最性感的美臀專家為你設計了這套獨特而完美的美臀方案，定會使你的臀部擁有無與倫比的魅力。放一些激烈的搖滾樂，20分鍾連續地(注意：不可間斷...

在剛落幕的ELLE風尚大典中，本年度最為引人矚目的很多潮流精英們都登上了這個舞台，當然被譽為性感女生的徐靜蕾也參加了，不過這一次，我們可以清晰...

豐胸方法有很多，怎麼找到適合自己的才是最重要的。下邊我們看看美女網友親身的美胸心得，希望從中大家能找到自己心儀的豐胸方法。(注：文中所提豐...

今天是個重要的日子，您可能要參加個重要活動，可是要為太胖了怎麼辦啊，謹記下麵的12個小技巧可以幫你快速瘦腰3厘米，然你穿上漂亮衣裳。...

我最胖的時候65公斤，我身高171，那時候是冬天穿厚點還好，但是一到夏天肚子上的肉就太顯眼了，臉大若銀盤，不過照片現在找不到最胖的了！...

腰部贅肉最難看，也最難減掉，腹部減肥的好方法當然首推瘦腰運動。平時多做瘦腰運動能幫助腹部減肥，減掉腰部贅肉。下麵小編就來為你支招，介紹...

跑步者的典型身形都勻稱、精瘦，其一原因是跑步主要的肌肉群：腿、屁股、核心肌肉，恰好是身體消耗熱量和脂肪的最大來源。...