炎炎夏日 別讓養生誤區害了自己

　　使用偏方土方尤須謹慎

　　前些日子一位60多歲的男子因為飲用了自製的藥酒導致中毒，被送到醫院進行搶救。下午4時許，醫生宣布其不治身亡。死者的兒子趙先生向記者介紹，他的父親因為身體不好前一段時間開始在一家跌打診所看病。因為效果不錯，父親送給診所老板一麵錦旗，而老板則回贈給老人一些中藥材，告訴他可以回家泡酒喝。“沒想到他第一次喝就出事了。現在我還在等法醫的鑒定結果，醫生初步懷疑是藥酒中毒。”接診的醫生也表示，吃藥一定要遵醫囑，不要輕信江湖醫生的土方偏方，最好也不要自己配製藥酒飲用。

　　保健書籍種類讓人眼花繚亂

　　前不久，一位家長領著3歲的兒子找到專家，說孩子喉嚨痛。詢問病史，原來這位家長從書上得知固元膏好，便買來不少固元膏給孩子吃。殊不知固元膏是溫性的，她孩子的體質並不適合食用。

　　記者采訪中了解到，隨著人們對健康的日益重視，除市場上的保健品品種越來越多、銷路越來越好外，各類保健養生書籍也成為暢銷書排行榜上的常客。從書上、網上獲得保健知識，對許多人來說已經成為習慣。記者來到羅湖書城、購書中心發現保健書籍櫃台前格外火爆。記者在深圳書城一樓的新書展板上看到，6月的20本推薦新書中，有3本是保健養生類圖書。而四樓的“中醫養生新書台”展區，形色各異的書籍不下100種。一位服務員告訴記者，每月都有好幾種新書上架。“現在人們都重視健康，這類書好賣。”

　　可是好賣歸好賣，但五花八門的書籍、各種各樣的說法，一時間真是讓普通人難以摸清門路。記者發現保健、養生書籍明顯有幾個特點。第一是喜歡引經據典，紛紛宣稱自己的根據是中醫古籍而來。第二是崇尚簡單、特效，讀者經過簡要學習後可以快速掌握。正如一位挑選書籍的老人對記者所說：“現在這些保健書籍太多了，有些說法還互相衝突，真不知道哪本是真、哪本是假，總之是‘寧可信其有’吧!”

　　書中錯誤繁多可能造成傷害